健身氣功班

氣功是透過以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息,調形,調心)為鍛煉方法,務求達到強身健體、健康身心、抗病延年、開發潛能等目的。

日期:2014年8月5日至21日(逢星期二、四)
時間:早上10:00至11:30
地點:聾人服務中心
對象:聽障人士
名額:15人 費用:全免
內容:講解健身氣功的知識及好處、學習基礎技巧,鍛鍊身體,加強體質。

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