家庭攻略—第七站:青春期的約定

這次講座請來澳門心理治療師林芳漪為家長講解關於青少年教養的講座。講座內容有介紹子女在青少年時期,生理及心理發展特徵、父母與青少年的溝通技巧、父母所扮演的角色,並進行角色扮演體驗活動讓參加者扮演青少年與父母互動。

在角色扮演裡,兩人一組一人扮演主駕駛,另一人扮演副駕駛。副駕駛從旁的過多的提醒,反而妨礙了主駕駛開車的專注度。心理治療師以此例子比喻親子關係,父母應以緊急重要四象限去分類孩子事件的緩急輕重,再思考要如何給予孩子合適的幫助。於孩子步入青少年時期,父母應由主導的角色轉為從旁協助的角色,以提升孩子的自主權。讓孩子知道父母對其信任,以利親子關係的促進。

透過講座參加者有更多的思考,作為父母應如何理解青少年子女的想法和行為,以及運用不同的技巧與青少年子女進行溝通。學習當一個為孩子賦能的父母,而不是為孩子減能的父母。

講座中,心理治療師詢問參加者對冒險企圖高、自我意識高等特質的感覺是好或不好,參加者認為這些特質都是好的。但當心理治療師問到若這些特質在青少年子女身上,參加者則認為青少年會難以管教和溝通。心理治療師提出,父母要知道和學習與青少年子女溝通的技巧,才能與青少年子女有效地對話。

在另一角色扮演情景中,一人扮演青少年,一人扮演父母。過程當中有聾人分享小時候成績不佳被父母責罵的經驗及感受。心理治療師提出,作為父母需抱多一點同理心及開放的心態去理解孩子行為背後的原因,良好的親子關係才能被培養出來。

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